By 
BANJARBARU, REPORTASE9.COM – Berenang merupakan salah satu olahraga yang cukup diminati masyarakat, tak terkecuali di Kota Banjarbaru.
Akan tetapi, semenjak mewabahnya pandemi Covid-19 sejumlah sarana untuk melaksanakan menyalurkan hobi berenang ditutup sementara guna mencegah penyebaran virus corona.
Seperti Kolam Renang Idaman Banjarbaru yang hingga sekarang masih ditutup, walau semula direncanakan dibuka pada tanggal 1 Oktober 2020 lalu, namun ditunda sampai mendapatkan izin atau rekomendasi dari Satgas Covid-19 Kota Banjarbaru.
Menanggapi hal tersebut, Rabu (06/01), Indira, selaku Mahasiswi Fakultas Kedokteran Universitas Brawijaya menyetujui penundaan dibukanya Kolam Renang Idaman dan menjelaskan bagaimana bahayanya berenang saat masa pandemi seperti sekarang ini.
Ia menjelaskan, penyebaran virus covid-19 sebenarnya tidak terjadi melalui air kolam renang, karena air kolam renang mengandung klorin dan bromin, tetapi di luar kolam renang itu sendiri.
“Sebenarnya penyebaran virus melalui air kolam renang itu gak ada karena ada klorin sama bromin, virusnya akan mati di air kolam renang itu, tetapi justru yang berbahaya jika orang-orang tidak mengimplementasikan jaga jarak atau physical distancing pas di luar kolam renang,” jelasnya.
Indira juga menjelaskan setelah seseorang berenang, pasti suhu tubuhnya akan menjadi dingin yang bisa menyebabkan bersin, hal tersebut menurutnya dapat beresiko untuk meningkatkan penularan virus covid-19.
“Semisal seseorang yang positif covid selesai berenang, terus bersin, otomatis orang-orang di sekitarnya terpapar sama droplet yang membawa virusnya itu, selain itu juga dropletnya bisa nempel di sekitaran seperti tiang, tangga, dinding kolam, sampai ruang ganti,” pungkas Indira.
Alternatif yang dapat direkomendasikan bagi masyarakat yang memiliki hobi renang, menurut Indira, mereka bisa memilih waktu yang sekiranya sepi pengunjung jika memang ingin berenang di kolam renang umum, selain itu, menurutnya masih banyak olahraga lain yang layak dicoba di rumah seperti yoga dan kardio.
“Memang orang-orang tahunya kalau renang punya beberapa poin plus, kan, tetapi sebenarnya poin plus tersebut juga bisa didapatkan dari olahraga lain selain renang, misalnya yoga atau kardio di rumah saja.” ujarnya.
Bagi yang tertarik untuk mencoba yoga di rumah dapat mencari referensi atau tutorial melalui internet, sementara kardio, bisa memanfaatkan alat treadmill bagi yang memilikinya di rumah.
Namun, jika tidak memiliki alat treadmill, kardio juga dapat dilakukan hanya dengan lompat tali atau skipping, lebih mudah, tidak memerlukan banyak biaya, dan pastinya aman karena dapat dilakukan di rumah.
Comments